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油桃营养价值丰富，味道鲜美可口，那么孕妇作为一个特殊群体可以吃油桃吗？油桃、黄桃、桃子有什么区别？让我们互相了解一下吧！孕妇可以吃油桃吗？孕妇可以吃油桃，因为油桃也属于水果类的食物，所以对胎儿是没有影响的，但注意不要一次吃得太多，否则容易引起消化不良。

油桃是普通桃的一个变种(长满绒毛)。它的果肉是硬的，粉红色，黄色和白色，它的香味比普通的桃子更浓。中国西北有野生油桃，当地称之为“李光洙”。它们对土壤和气候的适应性以及栽培技术与普通桃基本相同。我国油桃生产起步较晚，早期品种多从欧美引进，口味偏酸。

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油桃的功效和作用：

1.油桃具有补气血、养阴生津的作用，特别适合气血两虚、面黄肌瘦、大病后心悸气短者食用。

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2.油桃含铁量高，是缺铁性贫血患者理想的辅助食品。另外，油桃含钾多，钠少，适合水肿患者食用。

3.桃仁提取物具有抗凝血作用，能抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽，同时能降低血压，因此可用于高血压患者的辅助治疗。此外，桃仁具有活血化瘀、通便的作用，可用于闭经、跌打损伤的辅助治疗。油桃和黄桃、水蜜桃有什么不同？油桃：与普通有绒毛的桃子相比，油桃的果皮深红发黄，光滑无毛，有光泽，仿佛涂了一层油。油桃果皮酥脆，果肉略软，橙红色略红。咬一口，甜甜的桃汁溢出唇齿间，夹杂着微微发酸的果皮，香气四溢。油桃是由普通桃子改良培育而成，比普通桃子略甜，营养更丰富。尤其是维生素C的含量，一个新鲜油桃所含的维生素C几乎可以满足成年人一天的需要！

黄桃：黄桃又叫黄桃，其因果肉呈黄色，故名。如果说蟠桃和桃子是桃子里的软妹，那么黄桃就是桃子里的硬汉。黄桃受到人们的喜爱。除了口感脆甜，还有各种黄桃罐头！它的软，糯，甜的味道不同于新鲜的桃子。

水蜜桃：桃，略呈球形，表面有一层细小绒毛，绿中带白，白中带红。它是一种果肉柔软多汁、溶质柔和的桃品种。刚熟的时候又硬又甜。当它成熟时，它柔软多汁，营养丰富。其蛋白质和铁的含量是梨和苹果的数倍，还富含多种维生素，具有美肤、润肺、清胃的功效。

结语：每种水果都有自己独特的特点，营养也不一样，但孕妈妈要注意，少吃多品种最合适。