侏罗纪世界3，休息永远是保胎的上策。我生孩子的病房里住着一个女人。我第一次见她时，没见她挺着大肚子。聊天时，她说自己怀孕30周，前置胎盘，要卧床做人流。她本来是呆在家里的，怕婆婆嫌弃她懒，看着碍眼，干脆留在医院做人流。虽然在武汉的日日夜夜在医院里忙忙碌碌，却有一种旁若无人的安心。当然，她成功地保住了孩子，直到足月。一个怀了四次的闺蜜，总是在将近三个月后自然流产。第四次怀孕时，她除了上厕所，其他时间干脆都待在床上，宝宝足月后顺利出生。在网上可以看到很多孕妇跑马拉松，练瑜伽，跳舞，散步。你不应该盲目模仿他们。武汉的日日夜夜和武汉的日日夜夜体质不同。如果需要休息，一定要注意。不是吃爆米花看电影的休息，也不是低着头玩几个小时游戏的休息。它安静的躺在床上。肯定是撒谎而不是其他手势。有精力就不能运动。适可而止。

4，不要成为科普饮食的奴隶。我相信你在怀孕期间一定会买很多书，一定要关注孕妇的食谱。就算不买书，也一定会在网上查，吃哪些，吃哪些，什么时候吃，怎么吃，怎么养胎儿。网上说西瓜性寒，孕妇吃多了容易得妊娠糖尿病。不敢碰，流口水。我隔壁的宝贝妈妈不管。她怀孕的时候离不开西瓜。孕吐期间，她不吃太多西瓜，每天吃一半适中的瓜。我的宝宝和她的宝宝都很健康。还有一些水果蔬菜，孕妇能不能吃。书上的网上说法众说纷纭，到底要不要吃？孕期饮食之王不是贪，不是偏，而是均衡，就是你不要贪，不要偏食。如果不知道是否不平衡，就要搭配食物颜色，比如红、黄、绿、紫、白、绿等。也会增加你的食欲。

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