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孕妇长时间玩手机会影响胎儿健康吗？这几条很扎心

　　导语：孕妇长时间玩手机会影响胎儿健康吗？

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　　小陈因为怀孕辞职在家，平时没有什么消遣她把大把的时间都用在了刷手机上面逛网络商城上面。休息的几个月这刷手机成了她每天的工作。尤其是在追剧的时候，更加的没有规律，也不节制。吃完早饭就开始刷剧，即使不刷剧而是在网上逛商城。老公和婆婆平时看她无聊也没舍得管她，就这样不好的习惯持续了几个月，这不到了孕产期，该哭了。

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　　小陈是个体型娇小的女生，再加上怀孕营养丰富，运动量少，不但体重飙到了140斤，孩子也被诊断为巨大儿。这个从孩子到来就坚持顺生的姑娘，不得不接受医生的建议改变分娩方式。

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　　在B超下计算孩子的体重10斤左右，小陈本来身材娇小，不利于孩子自然娩出。所以在医生的坚持下，只能行剖腹产。孩子出生10斤6两，属于巨大儿。看着身边的孩子小陈特别后悔说：“怀孕不能老是坐在那里，刷手机，不但伤害了眼睛，低头伤害了颈椎还差点害了孩子。”看看身上的赘肉小陈立志要在三个月后恢复到以前的体型。

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　　孕妇长时间玩手机会影响胎儿健康吗？虽然相关的研究证明手机的辐射不会对胎儿有影响但也不能无所顾忌的随心所欲。玩手机的这些弊端，孕妇一定要注意。

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　　一.对颈椎的影响

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　　长时间的刷低头手机，虽然对胎儿的危害不大，但对于孕妇的影响还是有的，孕妇长时间低头保持一个动作，会引起颈椎酸痛，头晕眼花，引起颈椎生理弯曲的改变，这些伤害都是不可逆的。所以无论是孕妇还是普通人都要减少玩手机的时间和次数，为我们健康的身体助力首先，对颈椎的影响特别大，我们注意到工作中。

　　二．对皮肤的辐射

　　虽说手机的辐射不至于对身体引起威胁，但长期刷手机电脑的人会发现，长时间的接触屏幕会引起面部发热，发红，头昏眼花等一系列症状，这些都和手机辐射有一定的关系。长时间地刷手机皮肤会比较干燥粗糙，眼睛干涩引起视力下降。

　　三.减少了活动

　　大部分的时间花在了手机上面，明显的缩短了活动的时间和自我成长的空间。这样就为整个孕期埋下许多的隐患。

　　孕期应该这样做

　　过了三个月的危险期以后，孕妇要坚持活动，养成良好的习惯修身养性。孕妇的这一段属于增值期，初为父母有很多的地方值得学习，学习怎样养育孩子，怎样了解孩子的敏感期，安全期等等一系列的知识，这样对于孩子的到来不会那么手足无措。都说谁都不是天生就会做妈妈，但好妈妈一定要为孩子的到来不断的成长和学习。这样不但有利于孕妇保持良好的生活习惯，也更加有底气做母亲。都说胎儿在母体会有记忆，那想要培养宝宝那方面的技能和才艺，孕妈就可以在这个时期先努力。

　　当然这些前提都是在孕妈感觉身体舒适的情况下适当进行。迎接宝宝的到来是刷几个月手机没有任何印记，还是为了孩子的到来自我增值不断学习有意义。前者感觉好虚度光阴，后者感觉很知足，很自律而幸福。

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